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断捨離

2015-12-02

LIFE

今日はお休みを利用して自宅の大掃除を少し
実際には掃除というよりも、要らないものを仕分けして捨てる。
いわゆる断捨離のようなことをしました。

書類の整理から、私服や下着類や靴下も捨てて
そして普段出来ない不燃物までやって
70Lのゴミ袋で20個以上になりました。
※どうしてこんなになるのか不思議ですが・・・

午後から休みなくやって、かなり疲れましたが
終わったあとの爽快感がたまりませんね~

調べてみると・・・・・・

断捨離(だんしゃり)とは、不要なモノなどの数を減らし
生活や人生に調和をもたらそうとする生活術や処世術のこと。
基本的にはヨーガの行法
「断行(だんぎょう)」、「捨行(しゃぎょう)」、「離行(りぎょう)」
という考え方を応用して、人生や日常生活に不要なモノを断つ
また捨てることで、モノへの執着から解放され

身軽で快適な人生を手に入れようという考え方
生き方、処世術である。
単なる「片づけ」や「整理整頓」とは一線を引くという。

提唱者であるやましたひでこによる造語である。
断=入ってくる要らない物を断つ
捨=家にずっとある要らない物を捨てる
離=物への執着から離れる

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