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普段間食をなるべくしないようにしていますが・・・
やはり疲れてくると甘いものが欲しくなります
そこで・・・・そんな時は
やはりフルーツが良いかと
フルーツも糖質が多いのでダイエットには不向きですが
食後のフルーツは別腹ですからね~
少し高めなのですが・・・
このくらいのプチ贅沢はいいですよね?
ってことで、今夜も帰宅は12時回りました(笑)
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普段間食をなるべくしないようにしていますが・・・
やはり疲れてくると甘いものが欲しくなります
そこで・・・・そんな時は
やはりフルーツが良いかと
フルーツも糖質が多いのでダイエットには不向きですが
食後のフルーツは別腹ですからね~
少し高めなのですが・・・
このくらいのプチ贅沢はいいですよね?
ってことで、今夜も帰宅は12時回りました(笑)