先日観た金スマでやっていた
森三中大島と鈴木おさむ夫妻のダイエット企画
なんでも一か月間、タニタが企画した定食を食べ続けて
運動することなくダイエットする、夢のような企画でした

全部観てませんが、最終的にはふたりで15キロ減量
もっとも元の体重が85～100キロの二人ですから
規則正しく食べるだけでも、かなり違うとは思います

現代の社会人が、定期的に管理されたカローリで食事する
これは不可能に近いような気がします
観ている限りでは、かなり美味しそうなメニューばかりで

一緒に観ていた家族全員の素直な感想
「毎日作ってくれて、食べるだけならいいけど・・・」
当たり前ですが、いかにカロリー計算したメニューがあっても
実際に作ってくれる人がいなくては・・・・意味なしです

そんな贅沢な身分には絶対になれない私は
なるべく脂っこいものを避けて、食べ過ぎには注意する
しかし、ストレスのせいか無性に食べたくなることも多く
目標にはほど遠い感じの毎日です

そこで、こんなものも手に入れて

ニュースリム　　
ギムネマなどいろいろ配合
恐らく、これだけで痩せるほど甘くはないと思いますが
一日一度でも、このパッケージを見れば

今日も　　頑張るぞ！　と

食欲の秋も近く、困難な状況ですが
キモチだけでも　　スリム　　でいきます