12月も中盤になり
高山や北陸地方では降雪のニュースも
見聞きする季節になりました

少し前に新型インフルエンザ騒動がありましたが
ドラックストアではマスクが売り切れて
パニック寸前の状況でした

風邪はウイルスとかが主因ですが
結局のところ体力の無い状態の時や
ちょっとした油断でひいてしまうことが多いようです

あの時も頻繁に言われた言葉

手洗いに、うがいをしましょう！
小学生の頃から、いつも言われていたような気がしますが
男の子の大多数がそうであるように

ハンカチひとつ持ってなく、トイレの後でさえ手を洗わない
※誤解のないように・・・小のほうですが
運動場でドッチボールなんかして転げ回り

手や指なんかは泥だらけが当たり前でした
しかし、昔の人々は有る意味不衛生な環境にいたので
免疫というものを、知らないうちに身につけていたようです

今でも、大人の男の人でハンカチを持たないのを見かけます
高速道路のパーキングトイレや、名古屋ドームでも結構います
最近はエアータオルという便利なものも設置されてますが・・・

そんな私は、さすがに大人になってからはハンカチを持つようになり
もちろん食事前にもきちんと手洗いをします
そして、５年くらい前から始めた習慣がこれです

うがい薬を使っての　うがい　です
イソジンとかが有名ですが、余程のどが痛い時や
医者から出された処方箋でもらった時にだけ使う

意外にも、うがいって毎日やろうとすると
なかなか習慣になりづらいのではないでしょうか？

私が考えるところでは、一々袋を破ったり
キャップを開けて、計量して入れなければいけない

この面倒臭さが原因ではないかと・・・
そんな人におススメがこのポンプ式
最近は増えてきましたが、少し前はあまり売ってませんでした

これはお好みの量をプッシュして入れるだけ
そこへ水やら、お湯やらを入れて完成
実に簡単で、手も汚れないので重宝します
※因みに水よりもお湯のほうが喉に優しい気がします

朝起きて口の中は、一晩じゅうの雑菌だらけ
帰宅した喉の奥には、ウイルスが張り付いています
潔癖症ではありませんが、朝晩最低二回やれば

私の経験では、やらない前に比べて
格段に喉の調子も良く、風邪をひく確率も下がった気がします

接客業として、お客様と毎日接していますので
エチケットとしても続けたいと思います
※私は３回プッシュが最適な濃度です