昨夜からの台風が気になった朝でしたが
何とか、直撃を免れてほっとしました

今日はお休みを利用して親孝行
根尾のうすずみ温泉　に行ってきました
[googlemap lat=”35.659666″ lng=”136.588533″ align=”undefined” width=”300px” height=”150px” zoom=”12″ type=”G_NORMAL_MAP”]岐阜県本巣市根尾門脇４２２[/googlemap]

今日は二回目ですが、ここにお勤めの方にも
以前、衣裳でお世話になった御縁もあり
私の両親を連れての日帰りプチ旅行です

到着して、早速温泉につかりリラックス
その後、離れにある個室での昼食です

和室からは雨上がりの中
しっとりとした緑の景色が拡がります

岐阜市から１時間で、気温も低めで快適でした

やわらかな色合いに、心が和みます

お料理は、決して繊細な感じではありませんが
山間の素材を生かした、素朴で優しいものばかり
年齢の高い私たちにはピッタリの味です

昼間からビールもいただき、昼食後は畳でごろりとお昼寝
※個室ですから、誰にも気兼ねすることなく・・・・
ダイエット宣言中でしたが、今日は小休止です

帰り道には、道の駅に立ち寄り
先日の　　中京テレビの　Ｐ.Ｓ　で
いとうあさこが紹介していた

かきドリンク　　です

くだものは沢山あれども、柿のジュースは無いなと
味は　　柿とリンゴのミックスジュース　って感じです
※実際に原材料には柿とりんごが入っていて
　やはり、柿だけではジュースを作れないから
　今まで、柿ジュースなるものは売っていないのか？

こうして、往復時間を入れてもわずか
６時間足らずのプチ旅行は終了しました
久し振りに撮影した両親の笑顔が
まぶしく輝いて見えました
帰り際、今日は　「ありがとう」　と言われ
照れながら、心の中で

「ありがとう」　って　　つぶやきました

今日は台風の影響で、朝から風雨ともに強い一日でした
明日はもっとも接近するらしいので、被害がないことを祈ります

今日のお題ですが、若い頃の体重計は当然体重のみ測定

しかし、今は体重、体脂肪、内臓脂肪、基礎代謝、体年齢

何となく、分かるようで知らないことばかりでした
体重計の取説を読んで、やっと少し理解が出来ましたが
ちょっと引っかかるのが、体年齢です

今は50歳が私の体年齢らしいのですが
実年齢が９月で５４歳なので
「このくらいでいいのかなぁ」　と思いますが
やっぱり４０代には憧れもあり、何とか最低１歳
あわよくば４７歳くらいになりたいと
努力もしないで、無謀なことを考えています

私たちの世代は
早飯、早○○、芸のうちと教え込まれ
特に母校県岐商の伝統で
入学直後に、鬼の応援練習　なるものを経験したひとは
間違いなく、少なくとも早食いです
※卒業生皆が太っているという意味ではありません・・・念のため
早食い＝大食いではありませんが、やはり太る要素大です

おととしに　　これではいかん！　
と一念発起して１０キロくらい減量しましたが
そもそも、１０キロも落とさなければいけないほど太ってしまったのが原因です

一度は６８キロまで落とした体重が、その後じわじわ増え
気がつけば７２キロ前後を、行ったり来たり

体も重いし、コレステロール値は高すぎるわけではないけど
いろいろな病気の原因に直結するらしいし・・・・

何よりも
この仕事をずっと続けていくにあたり

自己コントロールをしなければ！

 
と、強く思うからです
洋服も以前はサイズがなく、アダルト系の店で買っていましたが
少し痩せてからは、ヤング系の店で買えるようになりました
体重を落とすだけでなく、筋肉を増やして基礎代謝をあげないといけないのですが
いかんせん、運動をする時間も気力もあまりないので
せめて、食欲を抑えていきます

もうひとつは
いつまでも　　良い意味でモテたいからです
※現状はまったくモテませんので・・・

男として魅力がなければ
大人としての魅力もないわけで
当然人間としての魅力もない

そうなんです　　魅力ある人間になる

何だか、ダイエットなのに哲学的になりましたが
単純に　　痩せたいという　願望です

頑張ります！

目標達成した暁には、ブログにて報告いたします

前回も効いた気がするので
今回も試しています
※これ見たこと有る人は
　　一緒にダイエットしましょうね

やりました！

感動という言葉が、これ以上ピッタリとくることがあるでしょうか
なでしこジャパン世界一！

これほど日本全体を勇気づけてくれることはありません

どんな言葉よりも、偉い人の言い分よりも

ひたむきな努力が一番大切なことを
教えてくれた、日本代表の皆さん
ありがとう！
そして、本当におめでとう！

夏バテしたのは私ではありません

エアコンの効いたナゴヤドームで
試合をしているドラゴンズです
広島相手に3連敗、しかも2点しか取れず・・・・

大勢のドラゴンズファンが詰めかけていますが
相当なショックを受けた３日間のはずです
こんな時は、私のように仕事をしているに限ります
幸いにも、ヤクルトも連敗してくれたから良かったものの

まさか、2位狙いに目標を変えた訳でも有るまいし
最も、落合監督に言わせれば

まだ、シーズンは半分あるんだ！ってところでしょうか？
せっかちで、小心者の私には到底出来ない芸当です
※落合監督と比較するのも気が引けますが・・・

お店にはこの暑い中、岐阜はもとより
名古屋からもお客様にご来店いただき
誠にありがとうございます

私個人は、夏バテなど一切しておりませんし
仮に夏バテしていたとしても
お店の中では　元気ハツラツ！　　でいきますので
皆様のご来店お待ちしております
良い商品をお値打ちに提供させていただきます

毎日暑いとしか言えないほど
やっぱり　暑い！　ですね

菅さんが、急遽ドイツに行こうかと思えば
さすがに、政府専用機で何千万使ってまで・・・
ましてや、目立ちたいのが見え見えですから

それなら澤選手のお母さん達を連れてって欲しいです
お母さんいわく、「パートが休めないから・・・・」
これが今の日本の現実なんです
政治家の皆さん、足元を見てください

さて今日はこの本を紹介します

明日のﾏｰﾁです　※桑田佳祐の新曲の題名ではありません

派遣切りされた若者が、山形から東京までの600キロを
4人で徒歩旅行する物語です

読んでいくうちにすぐに思ったのは
これは絶対に映画化出来るな・・って感じました
そのくらい、登場人物からストーリー
そして、道中の描写などの絵が浮かんできます

中盤からはかなり重い部分や、社会的な要素を加え
徒歩旅行というイメージからは想像できない展開になります

自分の足で一歩一歩進む、アナログの現実空間に対して
ブログの発信による、デジタルの仮想空間がリンクしていきます

私のような年代が読んでも面白いので
描かれている若者たちと同世代の人には
絶対におススメします

喜怒哀楽をストレートに表現する

忘れていた感覚を呼び起こすはずです