今日はお休みでしたが、配達で少しだけお仕事して
あとはプライベートであちこちと廻りました

休みは週に一度で、仕事をすることも多いので
普段出来ない買い物などを、集中してこなしています

一日中のんびりするのは、性格的にも出来ないので
ちょうどいいのかなとは思いますが
体の疲れは溜まってきます

特に腰痛は要注意なので、毎日シップで用心していますが
最近はパソコンに向かうことも多いせいか
目の疲れはかなりのものです

若い頃は目が疲れたなんて、思ったこともありませんでしたが
老眼鏡を掛け始めたここ１～２年に感じるようになりました

朝一番と、帰宅後には目の洗浄も心掛けていますが
つい先日からはこれを愛用しています

パッケージにも書いてありますが
蒸気で暖まる感じが良く、一昔前にあった冷感タイプとは違います
今は寝る前にやっていますが、日中の時間がある時にやれば効果大です

説明書きには
約４０℃の心地よい蒸気　が１０分程度続き
大切な目と目元をやさしく包み込みます・・・・

この４０℃がポイントで、これ以上では安眠できないし
これ以下では、温もりを感じない絶妙な温度なんでしょうね
今日は徳用の１４枚入りを買ってきましたで
一日２枚の贅沢　をしてみようかな・・・と思っています

無香料のタイプですが、他にラベンダーセージ、カモミールジンジャー
２種類があるそうなので、機会を見て試してみようと思います

10分間休む、そして瞑想する
なんだか、いいアイデアが浮かぶかも？
そんなことばかり考えている、気忙しいオヤジ　でした

今日民主党の代表選挙があり
予想を覆して野田財務大臣が選ばれました

海江田万里氏も経済評論家から国政に転じ
一国の総理にあと一歩のところまで来ましたが
やはり　　反小沢　の勢力が強いようです

個人的には典型的な無党派層ですので
政治に無関心ではないのですが、特定の支持政党はありません

しかし、1957生まれの54歳　と聞けば
何と同い年の人が総理大臣になる時代が来たとは・・・
なんだか不思議な感じです

総理大臣と聞けば、ものすごく年配で当選回数10回は超えている
海千山千の政治家が、派閥をバックにのし上がるみたいな・・・
野田さんは当選５回にして、松下政経塾の一期生

いよいよそんな年代になったんだと思うと
もう少ししっかりとしなくては・・・などと思うのですが

同じ1957生まれでは、東国原前宮崎知事　もいます
彼の方がいろんな意味で下品なので、何となく親近感を持ちます

ここ５年で６人目の総理大臣誕生
野田さんは自分のことを　　ドジョウみたいに　　と言っています
決してルックスが良いわけでも、輝かしい経歴があるわけでもないけど
国民の為に泥臭く　　汗を流す　　と言っています

少なくとも前の二人よりは堅実な感じです
同い年として、少し応援したくなりましたので
野田佳彦総理大臣　　頑張ってください！

先日観た金スマでやっていた
森三中大島と鈴木おさむ夫妻のダイエット企画
なんでも一か月間、タニタが企画した定食を食べ続けて
運動することなくダイエットする、夢のような企画でした

全部観てませんが、最終的にはふたりで15キロ減量
もっとも元の体重が85～100キロの二人ですから
規則正しく食べるだけでも、かなり違うとは思います

現代の社会人が、定期的に管理されたカローリで食事する
これは不可能に近いような気がします
観ている限りでは、かなり美味しそうなメニューばかりで

一緒に観ていた家族全員の素直な感想
「毎日作ってくれて、食べるだけならいいけど・・・」
当たり前ですが、いかにカロリー計算したメニューがあっても
実際に作ってくれる人がいなくては・・・・意味なしです

そんな贅沢な身分には絶対になれない私は
なるべく脂っこいものを避けて、食べ過ぎには注意する
しかし、ストレスのせいか無性に食べたくなることも多く
目標にはほど遠い感じの毎日です

そこで、こんなものも手に入れて

ニュースリム　　
ギムネマなどいろいろ配合
恐らく、これだけで痩せるほど甘くはないと思いますが
一日一度でも、このパッケージを見れば

今日も　　頑張るぞ！　と

食欲の秋も近く、困難な状況ですが
キモチだけでも　　スリム　　でいきます

今日は回収も無く定時に終わったので外食することになり
では、行ったことのない所に・・・と思い

隠れ家中の隠れ家

恐らく、説明してもどこか分かりずらい店
山帰来　　さんきらい　と読みます
北一色の住宅街にある　ＲＩＳＴＯＲＡＮＴＥ　です

岐阜県岐阜市北一色１０丁目８−１１

[

携帯の写真で写りが悪くてゴメンナサイ！

帆立てと地だこのマリネ

前菜に見えますが、ピザなんです

ふんだんに野菜が入ったパスタ

コースではなく、単品をいろいろオーダーしましたが
どのお料理も一味違う感じで、楽しく美味しくいただきました

そして、ここの主役登場

可愛くも貫禄のある　　歌舞　（かぶ）と名づけられた猫ちゃん
入り口を開けてびっくり、ちょこんと座り　　いらっしゃいませ！
なんて　気のきいたことは言いませんが、「良かったら・・ゆっくりしていって・・・」
そんな風に聞こえる、不思議な存在の猫ちゃんです

是非会いに行ってください
もちろん、美味しい料理をいただきにですけど

今日は管首相が退陣表明
６月からずっと、　いつ退陣するのか？　と言われていたので
本来TOPニュースなのに、小沢元代表が海江田万里支持
もうすでに次の総理候補が話題になっています

１年ごとの首相交代は慣れっこです
長くやればいい訳ではありませんが、取りあえず２年はやってください
途中で投げ出したり、足を引っ張ったりしないで・・・・

どこの世界で、たった１年で成果が出せる仕事　があるのでしょうか？
政治の質の低さは、民度の低さと同じだと評論家は言いますが
本当に低かったら、戦後日本の目覚ましい発展はあり得ないわけで
政治家の皆さんに求めるのは、石原都知事の言うところの　我欲　を捨てて
震災後に見せた、多くの人達のボランティア精神を持って臨んで欲しいものです

芸能界も　激震　に見舞われています
先日のブログでも偶然にも触れていただけにびっくりしました

私の知っている紳助さんは、東京へ進出してから
芸能人として全国区の知名度を得てきた頃ですから
その後のビジネス展開など　もうひとつの顔　は知りません

学校の勉強が出来たわけでもないのに、ここまでの地位を築き
人の何倍も努力してきた人だけに、今回の最後は残念です

人生のそろばん勘定　という言葉が有りますが
人の一生は足し算引き算で、最終的には帳尻が合うと言われています
一見成功しているように見えても、晩節を汚すように失脚する
悪い種を永年に渡り蒔いていると、最後には自分自身に降りかかり
それまで築いてきたものを全て失う・・・・・

一般人と言われる大衆は、ほとんどの人が真面目に人生を送っているので
大きな浮き沈みをしないまま、幸せな一生を送ります
※実際にはそれぞれが、本当に大変な思いをしていますが・・・
そんなことを考えていると、政治家や芸能人など
限られた才能の持ち主（親の七光りもありますが）は
アップダウンの激しい　人生ゲーム　を選んだのだから
ハイリスク・ハイリターンが当たり前です

今回のニュースは本当に考えさせられる出来事でした

※紳助さんを叩く人は多いと思いますが
　彼は　素人　にはすごく丁寧で、親切な人だと思います
　（気取っている人には、代々木駅前のコージーコーナーのアイスを手土産にはできません）
　これからは、彼を支持してくれる利害関係のない
　善良な素人と付き合い、本人も素人になってくれることを祈ります